Entradas correspondientes a la etiqueta 'Taichi'

Sep 29 2015

Taller de Tai-Chi y Chi-Kung

    Vuelve el taller de Tai-Chi en el Eko todos los miércoles a partir de las 19 horas. La mente permanece tranquila pero alerta y la conciencia dirige al cuerpo. La práctica constante del Tai-Chi otorga una serena energía para afrontar los conflictos que nos plantea la vida cotidiana. El Chi-Kung es una disciplina …

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Nov 17 2014

Taller de Taichi y Chikung

El Tai Chi es una técnica milenaria con origen en China que se utiliza para fortalecer el cuerpo, mejorar el equilibrio, la flexibilidad,  la salud y serenar la mente. Consiste en una serie de movimientos circulares lentos y suaves, que coordinados con la respiración, permiten fluir la energía interna libremente por los meridianos corporales, ayudando …

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