Taller de Ashtanga Yoga. Martes 19.00h
A PARTIR DEL 18 DE SEPTIEMBRE Taller de Ashtanga Yoga. Martes, de 19 a 20:30 h. Ashtanga es una práctica dinámica de respiración y movimiento que purifica el cuerpo, aclara la mente y fortalece...
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RETOMAMOS EL TALLER EL 18 DE OCTUBRE QUÉ vamos a trabajar: LA ATENCION: Aprenderemos a permanecer conscientes, irán desapareciendo los patrones de pensamiento y conductas automáticas reactivas que te mantienen atrapada. LA RESPIRACIÓN: Tu...